2017年8月17日

7月レッスンメニュー

中華の王道メニュー・青椒肉絲
ピーマンがお安い時期です。
暑い夏には牛肉のたんぱく質と野菜をたっぷりと彩に黄色のパプリカも加えて
こんな献立が作れたらご家族も幸せじゃないですか?
茄子と地エビとオクラのチャイニーズ煮物
とっても優しい味に仕上がっています


レタスと干しエビのスープ

デザート・ライチの杏仁豆腐と


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