今月は暑い夏を乗り切る中華メニューで!
・中華天ぷら
・冬瓜と干しえびの中華に
・豆腐のサラダ・胡麻たれ
・愛玉ゼリー&杏仁豆腐杏シロップ
2018年9月4日
2018年8月11日
7月のレッスンメニュー
~ 夏のお献立 ~
モロヘイヤの柚子胡椒ポン酢&オリーブオイル
卵豆腐
蛸と新午房の炊き込みご飯
紅茶の桃ソルベ
家庭で簡単に作れて、疲れた体に優しい味の料理です
センスアップクラスには上記にプラスして
湯葉の豆乳冷やし茶碗蒸し
モロヘイヤの天ぷら
モロヘイヤの柚子胡椒ポン酢&オリーブオイル
卵豆腐
蛸と新午房の炊き込みご飯
紅茶の桃ソルベ
家庭で簡単に作れて、疲れた体に優しい味の料理です
センスアップクラスには上記にプラスして
湯葉の豆乳冷やし茶碗蒸し
モロヘイヤの天ぷら
茶碗蒸し&天ぷらも難しいイメージがありますが、ちょっとしたコツさえ掴めば
プロのような仕上がりになりますよ
2018年6月29日
6月のレッスンメニュー
ひじきの焼売
とっても簡単に作れます。調理も蒸すだけなのでいい
とっても簡単に作れます。調理も蒸すだけなのでいい
大好評のスコーン・ベリーソース&クリーム添え
外かり中しっとりのスコーンです。
サラダ・冷麺・チリソースのたれで
ピリ辛がなんとも食欲が進みます
これからの暑い季節に良いメニューだと思います(^^♪
2018年5月23日
5月のレッスンメニュー
今月はごはんに合う洋食風
夏野菜とポークのトマト煮
野菜が体に優しい!
煮込み料理なのでたっぷりと野菜が取れますね
鰆のレモン蒸し
今が旬の鰆蒸しているのでふっくら柔らかく
ホイルを開いたときの生徒さん達から歓声が!「レモンのいい香り」
そう…… レモンは皮が命(笑)
蒸す?皆さん蒸し料理ってめんどくさい?いいえこれは蒸し器もいりませんよ
ちょー簡単に作れます。。。そして美味しい
ビーンズと季節野菜のサラダ
市販ドレッシングよりできるだけ手作りで…
とっておきのドレッシングのレシピをお教えしました
手作りならではの美味しさ
デザートはタピオカのココナッツミルク&バナナ
こっくりとしたコクとうまみがバナナとマッチング
美味しいアジアのデザート
2018年5月4日
4月の和食のメニュー
甘酒を使ったすし酢の蕪の葉っぱ&つけものバラ寿司
とってもさっぱりしています
バラ寿司を細まきにアレンジして
葉っぱはバラ寿司に使ったので残りを塩昆布和え
アクセントにレモンの皮を
とってもさっぱりしています
バラ寿司を細まきにアレンジして
アクセントにレモンの皮を
デザートは苺ミルク
2018年4月8日
3月のレッスン・韓国料理
しっかりと熱しておこげができています。 石焼きビビンバ
チャプチェ
日本の人に会うようにあっさりし上品に仕上げています
新ジャガイモ・ゴールドのジャガイモのナムル
韓国料理って家庭で作ることが少ないと思いますが、野菜がたっぷりとれて
ヘルシーメニューです。
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