12月のレンジ料理lesson

いり卵はお鍋で作ると大変ですね。
鍋に卵がくっついて洗いものも大変ですが……！レンジで4人分をらくらく2分で作れてしまいます。しっとりの入り卵の出来上がり
鶏肉もあっというまに作れるので
朝のいそがしいおべんとう作りにも最適

・鶏肉そぼろと卵のごはん

・法蓮草の柚子の京風おひたし

ほうれん草もレンジで茹て、おだしもレンジで作ります
この献立にはお汁もあった方がいいので
おまけの若布のおすましを作りました♪

 

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