寒鯖が脂がのって美味しい時期に大根も甘くって!
これをレンジで4人分が5分で出来上がり♪ そして何より洗いものがレンジ鍋一つです♪ 忙しい主婦には何よりのlessonメニュー
・焼きそば
野菜を一杯いれて、インスタントラーメンで焼きそばをレンジで作ります。油を使わないのでヘルシーです。あっさりと塩焼きそばにしました
・ブロッコリーの胡麻ソース
・卵とわかめのスープ
焼きそばを作ったインスタントラーメンのスープが残るので、一手間をかけ、スープを作りました。今日のlessonメニューは4品、30分で作れる事がレンジ料理教室のうれしい所です。
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